稽古記録 2020年1月20～25日

1/20古流居合術教室
・参考稽古「杖術／手元の巻き込み、丁字打ち、丁字突き」
　「身体操作／上腕内側上顆の操作による身体まとめ」
・英信流奥伝「行連　連達　惣捲　惣留」

1/25武術操身法教室
・体ほぐし　・倒れ込みからの膝抜き受身　・倒れ込みからの抜き走り
・歩法「膝抜きと摺り足　三戦の足捌き　半身歩法と体幹操作」　他

1/25月例研鑽会
・居合術「血振るいと納刀における身体各部の働き合い」
・剣術「英信流太刀打之位／出合　拳取　絶妙剣　独妙剣」　他

1/25杖術教室
・杖術体操　・基本操作　・撥ね上げからの変化各種　・基本打法第一、第二
・諸手業基本型　他

稽古日誌 2020年1月19日「第90回 身体操作塾」

本日は第90回身体操作塾を開催しました。今回は午後のレギュラークラスの参加希望者が非常に少なかったので、無理を言って全員午前に変更して頂き、12名の参加で基礎クラスのみ実施となりました。
初参加の方が2名いらっしゃいましたが、お一人は弱ってきた体力をカバーする動きを求めて、もうお一人は神楽舞の動きを良くするヒントを得るためと、それぞれハッキリしたテーマをお持ちでした。
稽古内容はほぼいつも通りの、歩法や踵の浮き下し、浮き握りなどによる身体まとめ法など、基礎的な動作法を色んなパターンに当てはめながら進めましたが、身体操作の核になる動きばかりなので、各自のテーマに当てはめることで、それぞれなりのヒントを得られたのではないかと思います。
最近どの教室も、比較的女性の参加率が高くなっていると感じていましたが、今日も12名中7名が女性でした。
このところ稽古から遠ざかり気味の男性諸氏にも、是非またご参加頂きたく思います。
次回は2/16に開催の予定です。

稽古記録 2020年1月13～19日

1/13古流居合術教室
・英信流初伝「前　右　左　後　八重垣　受流　介錯」

1/14近鉄文化サロン阿倍野／古武術式ラクラク身体操作術
・体ほぐし　・立膝受身＋立ち上がり　・歩法各種「一足歩き　抜き歩き　抜き走り
　前後転身」　・浮き立ち　・段昇り　・上腕内側上顆の操作による上半身まとめ　他

1/14近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作各種　・突き流しの応用各種　・撥ね上げからの変化各種
・背負い打ち（表裏）

1/14定例稽古会
・居合術「抜き付け／止め抜き　後方抜き」「脛囲各種」
・剣術「英信流太刀打之位／出合の術理」　他

1/15楽遊会（杖術）
・杖術体操　・基本操作各種＋応用　・撥ね上げからの変化各種　・諸手業基本型
・丁字打ち、丁字突き　・型「打ち抜き　縦返し」

1/15奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本操作各種　・撥ね上げからの変化各種＋応用（連続操作）
・諸手業基本型　・型「突き返し　足止め」

1/15奈良カルチャー／居合術
・基本抜刀「立追切＋応用」　・英信流初伝「受流　介錯　附込　月影　追風　抜打」

1/15御所杖術クラブ
・杖術体操　・基本操作各種　・撥ね上げからの変化各種　・体の差し替えと身体まとめ
・切り回し応用各種　・丁字打ち、丁字突き

1/19第90回身体操作塾
＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・立膝受身　・立ち座りと膝行　・歩法各種
・上腕内側上顆の操作と浮き握りによる身体まとめ
・段差昇降（踵浮き下しと浮き握りの併用）　・踵の浮き下しによる椅子立ち　他

稽古記録 2020年1月6～11日

1/6古流居合術教室
・英信流初伝「前　右　左　後　八重垣　受流　介錯」　・新年会

1/11武術操身法教室
・体ほぐし　・立膝受身　・片膝からの浮き立ち
・剣の振りと体幹操作（遠心力の吸収）　・刀の抜き付けと手の内
・参考稽古「英信流太刀打之位／出合　拳取」

1/11テーマ別講習会「居合術基礎講座」
・居合術概論（座学）「居合の武術的意義　刀と身体の働き合い　型の本意
　段階的稽古の是非　他」
・基本抜刀「立追切」　・参考稽古「寸止め振り　脛囲　抜き分け
　浮き握りでの手送り　左足裏の返し」
・血振るい「手の内の緩みと刀の運び　血振るいと浮き立ち」
・納刀「基本の納刀　腹納め　初伝、中伝、奥伝の納刀の区別と身体操作」

1/11杖術教室
・杖術体操　・基本操作各種＋応用　・構え各種　
・撥ね上げからの変化各種→切り回しからの変化各種　他