稽古記録 2020年5月18～23日

5/18古流居合術教室
・部分稽古「抜き付けと血振るいの手の内」
・居合道刀法「幹竹　切上　四方切　切先返」

5/23武術操身法教室
・体ほぐし　・前方転体受身～立ち上がり　・足裏返し立ち
・膝抜きによる出足戻し＋応用　・剣術「天地返し」
・参考稽古「居合術・浮雲の足遣いと身体操作」他

5/23月例研鑽会
・居合術「立追切（分解稽古）　二拍の抜きの古流型への応用」
・杖術「左右振り子返し　差し替え振り　払い上げからの八双止め
　延べ突きからの差し替え片手回し」　他

5/23杖術教室
・杖術体操　・基本操作＋応用　・左右振り子返し＋応用　・差し替え振り
・払い上げからの八双止め　他

稽古日誌 2020年5月17日「第94回身体操作塾」

本日の身体操作塾は午前の基礎クラスのみ実施となり、5名の方にご参加頂きました。
現状ではなるべくお互いに触れ合わないよう、単独での動きを探る稽古を中心とせざるを得ず、今回も定番的な「受身」「立ち上がり」「浮き握り」「踵の浮き下し」「歩法」などに絞って稽古を進めました。
常連の方には何度も同様の稽古は体験して頂いていますが、同じ動きでも各自の現時点での身体感覚に当てはめることで、どのくらい身体操作の工夫が身に付いているかを確認する作業になるという意味では、繰り返しも重要になことであると言えます。
身体操作の効率化を日常に落とし込むのは普段からの意識の仕方次第ですので、この身体操作塾はヒントを得る場であり、確認作業をする場であると捉えて頂ければと思います。

新型コロナウイルス感染予防の対応を当面続ける必要がある為、今後もしばらくは参加人数を制限しながらの実施となる旨、ご了承願います。

※4/19にも身体操作塾を実施しましたが、稽古日誌はアップしておりません。

稽古記録 2020年5月9～17日

5/9武術操身法教室
・体ほぐし　・後ろ受身～立ち上がり　・座法各種
・膝抜き一足歩法＋応用　・剣術／峰返しの手の内　他

5/9テーマ別講習会「居合の中の身体操作」
・立ち座り　・正座からの浮き立ち　・抜き付けの手の内　・打ち下し（掛け下し）
・膝行と転換　・正対から半身への変化（膝の開閉による歩法／惣留の身体操作）　他

5/9杖術教室
・杖術体操　・基本操作自由連続　・杖の落下からの変化各種
・型「足止め　腰巡り」　他

5/11古流居合術教室
・部分稽古「転換と振り冠り　水平切り返し」
・英信流奥伝「行連　連達　惣捲　惣留　信夫　行違　袖摺返」

5/17第94回身体操作塾
＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・立膝受身～立ち上がり　・踵の浮き下しの用法各種
・浮き握りによる身体まとめ　・歩法と応用（＋肩甲骨操作　＋浮き握り）　他
＜レギュラークラス＞
　休止