2023年5月30日火曜日

稽古記録+日誌 2023年5月22~27日

5/22古流居合術教室
・基本抜刀「立追切(歩み抜き)」
・居合道刀法「前切 前後切 幹竹 切上 四方切」

5/23近鉄文化サロン阿倍野/暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし ・立膝受身+背中転がし ・体の差し替え、差し戻し、半身歩法
・抜き歩き~抜き止まり、抜き送り(歩幅増) ・日常動作の工夫 他

5/23近鉄文化サロン阿倍野/杖術入門
・杖術体操 ・基本操作全種連続(途中の左右入れ替え含む)
・切り回し応用各種 ・型「突き返し 足止め」 他

5/27武術操身法教室
・体ほぐし ・立膝受身~立ち上り ・歩法「抜き歩き~抜き止まり~方向変化
(半身歩法、一重捌き 他)」 ・体幹落下によるしゃがみ歩き(農作業への応用)
・小スペースでの練習法「一足歩法 他」

5/27テーマ別講習会「日常の護身術(6)-2」
・体ほぐし ・歩法と受身(崩れ受身) ・護身体術「肩甲骨揺らしの応用 触れ捌き」
・日用品護身術「ハンカチ、タオル、手拭い、傘、箒などの護身用法各種」 他

5/27杖術教室
・杖術体操 ・諸手業基本型(個別詳解 部分応用) ・型「突き返し」 他

5月のテーマ別講習会は約一年ぶりとなる「日常の護身術」を取り上げました。遊武会の「護身術」は、暴力に対する防御、反撃などの技法だけでなく、日常生活におけるあらゆる身の危険に対して、無理なく自ら及び周囲の人間を護る「広義の護身」をテーマにしています。転倒しにくい柔らかい歩き方や、いざ転倒した際の受身に始まり、暴力に対する護身法についても、極力反撃せず速やかに逃げる手立てをシンプルに組み立てたものにしています。
更に応用技法として、ハンカチやタオル、傘、箒など身近にあるものを用いての護身法は、対暴力の用法に限らず「物を使うことについての工夫」を柔軟に捉えるヒントになるものであると考えており、生活全般に活かせる汎用性の高さを求めて構築したものです。
また、具体的な技法だけでなく「想像力」も護身の重要事項であり、日常の中でのちょっとしたトラブルを事前にイメージする習慣をつけることが、冷静な対応力につながるものであると思いますので、ふとした瞬間に万一のことを想像してみるようにしてもらえれば、それだけで僅かながらでも護身法の稽古になるはずです。

写真は5/27テーマ別講習会



2023年5月22日月曜日

稽古記録 2023年5月15~21日

5/15古流居合術教室
・基本抜刀「立追切/抜き付けの手の内と刃の角度」
・英信流中伝「浮雲(分割・詳解)」

5/17奈良カルチャー/杖術
・杖術体操 ・諸手業基本型(分割+応用) ・切り返し三種~切り回し応用各種

5/17奈良カルチャー/居合術
・基本稽古「抜刀、納刀と鞘引き」 ・正面の抜き付け「前 横雲 霞」
・手の内の緩みと運剣 ・参考業「剣術/峰返」

5/21第129回身体操作塾
<基礎クラス>
・体ほぐし ・足捌き「体の差し替え、差し戻し 一足歩法」
・膝抜きからの受身「崩れ受身 転体受身」 ・上体起こし各種
・抜き戻し+応用 ・ステッキ用法「歩行 護身法」 他
<レギュラークラス>
 都合により休止

写真は5/21身体操作塾


2023年5月16日火曜日

稽古記録 2023年5月8~13日

5/8古流居合術教室
・英信流初伝替業(立業版)「前 右 左 後 八重垣 受流 介錯 附込 月影 抜打」

5/9近鉄文化サロン阿倍野/杖術基礎講座
・杖術体操 ・諸手業基本型

5/9近鉄文化サロン阿倍野/暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし ・受身(立膝)~足の入れ替えによる起き上り、立ち上り
・一足歩法+応用 ・肩甲骨操作各種 他

5/9近鉄文化サロン阿倍野/杖術入門
・杖術体操 ・基本操作全種連続+個別応用 ・諸手業基本型+応用 他

5/13武術操身法教室
・体ほぐし ・歩法+体捌き~足捌き+肩甲骨操作 ・杖を用いた肩甲骨操作
・片足を怪我した際の歩法+ステッキ用法 ・リュックの空間固定下し 他

5/13テーマ別講習会「日常の護身術(6)-1」
・体ほぐし~抜き歩き~受身各種~立ち上り ・落ち引きの護身用法
・護身体術「手解き各種 近間の防御(肘押さえ+擦り崩し他応用各種)」

5/13杖術教室
・杖術体操 ・基本操作全種連続+応用(切り回しからの変化各種
 背負い打ちからの変化各種)


2023年5月3日水曜日

稽古記録 2023年4月24日~5月1日

4/24古流居合術教室
・基本抜刀「立追切(歩み抜き)」 ・鞘引きの肘遣いと手先の伸び
・英信流中伝「横雲(足運び三種) 虎一足 稲妻 浮雲」

4/25近鉄文化サロン阿倍野/暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし ・肩甲骨ほぐし各種 ・膝抜き+足捌き ・受身各種 ・踵の浮き下し用法 他

4/25近鉄文化サロン阿倍野/杖術入門
・杖術体操 ・基本打法第一、第二+応用各種 ・基本操作全種連続(第一~三ブロック)

5/1古流居合術教室
・動画撮影実施のため通常稽古は休止