稽古記録＋日誌 2021年9月13～19日

9/13古流居合術教室
・抜き付け「左肘の意識と最小の鞘放れ」　・英信流初伝「前　八重垣」

9/14近鉄文化サロン阿倍野／杖術基礎講座
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割式）

9/14近鉄文化サロン阿倍野／暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし　・抜き沈み～受身　・歩法各種
・身体の構造操作「肘回し　肘引き（骨の移動）」　・量り持ちと身体の落下　他

9/14近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作全種連続＋空き手の処理　・小振り打ち
・参考稽古「傘の護身用法」

9/14定例稽古会
・居合術「抜き付け／くの字通し（左肘の内側を切先がかすめる意識での抜き）
　鍔元への差し指送り　最小の鞘放れ　先立ち切り　正座からの近間切り」

9/15楽遊会（杖術）
・杖術体操　・基本操作全種連続（詳解稽古）　・ステッキ護身術

9/15奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割式）　・ステッキ護身術

9/15奈良カルチャー／居合術
・基本抜刀「立追切」　・抜き付け「くの字通し　鍔元への差し指送り」
・左半身の開きのみでの抜刀　・英信流初伝「八重垣」　

9/15御所杖術クラブ
・杖術体操　・基本操作全種連続　・ステッキ護身術

9/18居合術個人指導
・基本抜刀「立追切」　・抜刀の手の内　・鞘引きと左肘遣い　・納刀法
・打ち下しの身体操作　他

9/19第109回身体操作塾
＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・立ち座り～踵の浮き下し（椅子立ち　落ち引き　他）
・歩法「抜き歩き　抜き戻し　前後切り返し　段昇り」　他

＜レギュラークラス＞
・体ほぐし　・膝抜き応用各種「軸足抜きによる転倒回避　膝畳み転換　他」
・触れ離しの手遣い（接点感覚による身体操作）　・自由稽古　他

今週は暦の巡りで、第2火曜日と第3水曜日が重なり、更に土曜日には臨時の個人指導も入ったので、月曜から日曜までの間に12クラスの稽古を行いました。おそらく1週間での稽古数としては過去にない多さだったと思いますが、週の初めに居合や体術に関する新たな気付きがあった為、早々に色んな場で紹介することができて良かったと思います。
9/19には身体操作塾を開催し、午前午後それぞれ6名の方にご参加頂けました。先月は新型コロナの感染拡大状況を考慮して休止にしたので、2か月ぶりの実施です。
最も新しい気付きである「触れ離し」という術理は、身体の一部に軽く手を触れた状態から、それが離れる瞬間に身体各部を変化させることで、気配のない動きを実現するというものですが、これは手先の素早い変化に最も効果が現れます。ちょうど身体操作塾にプロボクサーの方お二人が参加されたので、実際に色々と検証して頂くことができ、少しアレンジすることでボクシングの技術にも有効に働くということが分かりました。
この技法は居合の抜き付けにも大きく影響が出ることを実感しているので、今後更に感覚を練っていきたいと思います。