稽古記録 2023年3月13～19日

3/13古流居合術教室
・基本稽古「抜刀と納刀」　・英信流初伝「八重垣　受流　介錯　附込　月影　追風」

3/14近鉄文化サロン阿倍野／杖術基礎講座
・杖術体操　・諸手業基本型（分割／第二ブロックまで）

3/14近鉄文化サロン阿倍野／暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし　・足捌き各種「一足歩法　抜き捌き　差し替え　差し戻し　千鳥捌き
　切り返し」　・受身　他

3/14近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本の手捌き　・基礎打突　・基本打法第一、第二　他　

3/15奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・諸手業基本型（分割・詳解）　他

3/15奈良カルチャー／居合術
・立追切（歩み抜き）　・英信流初伝「前　右　左　後」　・納刀法

3/19第127回身体操作塾
＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・膝抜き～受身～立ち上り　・上体起こし各種　・浮き握りの用法各種　他
＜レギュラークラス＞

・体ほぐし　・歩法～足捌きの応用各種　・杖を用いた体捌き練習法　　他

写真は3/19身体操作塾