2023年12月3日日曜日

稽古記録 2023年11月27~28日

11/27古流居合術教室
・立追切(歩み抜き)~英信流初伝「追風」
・足運び各種「抜き戻し 浮き紙足 踵下し退り」

11/28近鉄文化サロン阿倍野/暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし ・抜き歩きと前後切り返し ・股関節の動きを抑える歩法
・手足の別遣いによる間合い変化 ・深呼吸法(横隔膜の引き下げ) 他

11/28近鉄文化サロン阿倍野/杖術入門
・杖術体操 ・諸手業基本型+組型(動画撮影)


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