稽古記録 2026年3月16～22日

3/16古流居合術教室
・基本抜刀「立追切＋応用」　・英信流初伝「八重垣」

3/18奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本操作全種連続＋部分応用　・多方多角打ち　・三手打ち（延べ打ちから）

3/18奈良カルチャー／居合術
・礼式各種　・基本抜刀「立追切＋応用」　・英信流初伝「八重垣」

3/22第162回身体操作塾
・体ほぐし　・膝抜きと肩甲骨操作　・立ち座りと踵の浮き下し
・膝の抜きと浮き「歩法　段昇り　他」　・半々身構えからの動き　・浮き握りの用法各種　他

3/22身体操作塾