稽古記録 2020年8月11～16日

8/11近鉄文化サロン阿倍野／古武術式ラクラク身体操作術
・体ほぐし　・手拭い体操～手拭い護身術　・膝抜き受身各種
・歩法の応用（段差越え　他）　・跪坐からの立ち上がり　他

8/11近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作各種　・基本打法第二　・諸手業基本型（分割稽古）　他

8/16第97回身体操作塾
＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・立ち座り　・上体起こし各種　・踵の浮き下し＋応用

・介護法各種　他
＜レギュラークラス＞
・体ほぐし（肩甲骨揺らし　膝抜きと浮き手）　・歩法と応用（一足歩法　抜き歩き

　階段昇降　他）　・浮き握りの用法各種　・膝抜きの応用各種（抜き走りによる間詰

　半身のスイッチ　落ち回り　落ちもの拾い　他）

・剣術の身体操作（峰返し　寸止め振り）　・股関節運動　他