稽古記録 2023年2月13～19日

2/13古流居合術教室
・基本抜刀「立追切」　・体捌きによる変則抜き付け「左捌き　右捌き　後ろ捌き」

2/14近鉄文化サロン阿倍野／杖術基礎講座
・杖術体操　・体の差し替え（立て杖）　・基本操作「撥ね上げからの変化各種」

2/14近鉄文化サロン阿倍野／暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし　・膝抜きからの受身　・歩法「一足歩法　ゆっくり歩き」
・緩み動作「前腕の切り離し　体幹の沈みと手の浮き」　他

2/14近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・滑り手操作　・基礎操作全種連続（分割＋応用）　・基礎打突～三手打ち　

2/15奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・動きの発展「滑り手操作→前後突き→差し替え突き→突き返し→平返し」
・突き返しの応用「四方突き」　他

2/15奈良カルチャー／居合術
・立追切（要点の整理／抜き付け　足運びと膝遣い　血振るい、納刀）　
・体捌きによる変則抜き付け「左捌き　右捌き　後ろ捌き」　・八相からの打ち下し

2/19第126回身体操作塾
＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・体の差し替え～落ち回り　・歩法各種　・膝抜きと段差昇り
・浮き立ち　・浮き握りの用法各種　・腕の内回し遣い　他
＜レギュラークラス＞

・体ほぐし　・受身各種　・膝抜き＋足元抜き戻しによる間詰め
・触れ捌き、固定捌きの応用（日常動作、ボクシング等）　他

写真は2/19身体操作塾