稽古日誌 2019年5月19日「第82回身体操作塾」

本日の身体操作塾は、午前の基礎クラスには9名の方にご参加頂き、まずは受身、歩法、上体起こしなどの基本的な体遣いをおさらい。後半では参加者からのリクエストにお応えしながら、つかまり起きや重いドアを引く際の、手の握りと指の遣い方など具体的な場面想定の稽古を行ないました。
午後のレギュラークラスは参加者2名と寂しい状況に。しかし少人数の分各自の思いつくまま、応用編の受身や格闘技系の動きから腕相撲まで、様々なテーマでの稽古ができ、私自身も大いに楽しめました。
毎度同じような内容になりがちではありますが、参加者の方にとってはその回ごとに色々な発見もあるようで、楽しそうに色んな体遣いを試されている様子を見ていると、こちらも嬉しくなります。
次回は6/16の予定です！