稽古記録 2019年5月6～11日

5/6古流居合術教室
・基本抜刀「立追切」
・英信流初伝「前」(血振るい、納刀時の浮き立ち)

5/7定例稽古会
・杖術「基本稽古」　・体術「受身各種」
・居合術「正座抜き付けの段階稽古」「二拍の抜き相対稽古」

5/11武術操身法教室
・体ほぐし　・転体受身と足裏返し　・杖術「諸手業基本型」

5/11テーマ別講習会「護身と日常動作」
・歩法と受身、立ち上がり各種「膝畳み立ち　膝引き体返し　他」
・身体まとめ法「外旋立ち　腕、指の裏組み　浮き握り　他」
・浮き握りの応用各種「護身用法　剣術　居合術　スポーツ　他」
・膝抜きと踵の浮き下し

5/11杖術教室
・杖術体操　・基本操作各種　・諸手業基本型　・ステッキ護身術