稽古記録 2019年10月21～26日

10/21古流居合術教室
・基本抜刀「立追切」　・血振るい＋納刀における身体操作
・英信流初伝「前　右　左　八重垣」

10/22近鉄文化サロン阿倍野／古武術式ラクラク身体操作術
・体ほぐし　・座り受身、歩き受身　・浮き立ち「胡坐立ち　立膝立ち　正座立ち」
・踵下し歩法　・上腕内側上顆の意識による肘回し　他

10/22近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作＋応用（甲巡り）　・基本打法第一　・背負い打ち

10/26武術操身法教室
・体ほぐし　・転体受身、歩き受身　・上腕内側上顆の意識による肘回し
・体の差し替え　・肩甲骨操作の応用「突き　関節技返し」　・骨盤操作
・その場受身　・膝抜きと体幹の落下　他

10/26月例研鑽会
・居合術「立追切＋応用　二拍の抜きと並立切　納刀法各種
　浮き握りからの逆手抜刀」
・体術「肩甲骨揺らし　片手持ち浮き握り崩し～大浮き握り　膝抜きと落ち回り
　膝畳み横崩し」　他

10/26杖術教室
・杖術体操　・基本操作＋応用（振り子回し　背面回し）　・諸手業基本型（左右）
・型（連続）「突き返し　打ち落し　抱え抜き　足止め」