2021年3月21日日曜日

稽古記録 2021年3月15~21日

3/15古流居合術教室
・分解稽古「霞 後方突きと鞘引き」 ・英信流奥伝「戸詰 戸脇」

3/17楽遊会(杖術)
・杖術体操 ・基本操作+応用(十字捌きによる横変化 諸手差し替え振り 他)
・型「突き返し+応用各種 先外し」

3/17奈良カルチャー/杖術
・杖術体操 ・基本操作+応用(十字捌きによる横変化 諸手差し替え振り 他)
・型「突き返し」

3/17奈良カルチャー/居合術
・英信流奥伝「戸詰 戸脇 四方切 虎走」 ・歩法各種

3/17御所杖術クラブ
・杖術体操 ・基本操作+応用(十字捌きによる横変化 諸手差し替え振り 他)
・打ち返し+応用

3/21第104回身体操作塾
<基礎クラス>
・体ほぐし ・立ち座りの踵遣い ・歩法と半身捌き ・膝抜きと上半身操作の連動
・釣り杖による身体まとめ ・肩甲骨操作各種 他
<レギュラークラス>
・体ほぐし ・踵の浮き下し(椅子立ち 段昇り 階段昇降 他)
・歩法各種(抜き歩き 抜き走り) ・身体各部の同時変化
・居合の身体操作 ・肩甲骨操作 他

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