稽古記録 2021年6月7～12日

6/7古流居合術教室
・納刀法各種　・英信流奥伝「霞　脛囲」

6/8近鉄文化サロン／杖術基礎講座
・杖術体操　・基本操作「差し替え突き　突き流し　差し替え振り　差し替え回し」

6/8近鉄文化サロン阿倍野／暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし　・立膝受身～立ち上がり（膝畳み　踵下し）
・歩法と膝遣い（抜き戻し　抜き走り　浮き膝）　・肘遣い（差し手　打ち手）　他

6/8近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作各種＋応用　・撥ね上げからの変化各種（突き手上げ含む）
・肩甲骨操作と用法　・基本打法第一（順手）

6/12武術操身法教室
・体ほぐし　・歩き受身（膝抜き＋方向付け）　・肩甲骨操作～体捌きの部分操作
（肩甲骨　肘　腰　膝）　・差し指送りの応用（突き　合気上げ）
・膝畳みの種類と用法　・刀の打ち下しにおける遠心力の排除法　他

6/12テーマ別講習会「杖術と体捌き（2）-1」
・杖術体操　・差し替え突き　・天地返し横捌き
・型と足捌き（相対稽古含む）「打ち落し　足止め」　他

6/12杖術教室
・杖術体操　・基本操作各種　・撥ね上げの応用各種（突き手上げ含む）
・型「足止め　二段引き」　他

今週は杖術の稽古が多く、その中でもテーマ別講習会「杖術と体捌き（2）」には、9名の方が参加され、経験のレベルに関係なく取り組める稽古として、杖を手掛かりにした体捌きを体験してもらいました。
私は常に「杖と身体は五分五分の関係」と口にしていますが、体捌き自体を意識した杖の稽古は、まさにこの言葉を体現するためのものと言えます。
次回（6/26）も同じテーマで行ないます。武術のみならず、スポーツや日常動作まで、様々な場面での身体操作の手掛かりになる稽古ですので、今回来られなかった方にも、是非ご参加頂きたく思います。