稽古記録 2022年5月16～22日

5/16古流居合術教室
・基本抜刀～立追切＋応用各種

5/18楽遊会（杖術）
・杖術体操　・型「突き返し　打ち落し　抱え抜き　足止め　振り戻し　立ち隠れ
　縦違い　横違い」　他

5/18奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本打法第一、第二　・添え手、触れ手の身体まとめ「半身突き
　打上げ　背負い打ち」　・基本操作（ブロック別）

5/18奈良カルチャー／居合術
・立追切＋歩み抜き　・英信流初伝「前　右　左　後」　

5/18御所杖術クラブ
・杖術体操　・型「突き返し　打ち落し　抱え抜き　足止め　振り戻し　立ち隠れ」

5/22第117回身体操作塾

＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・肩甲骨操作「ほぐし方　肩甲骨からの腕引き、押さえ　センサー用法」
・杖を用いた固定捌き　・歩法と膝抜きの応用「抜き歩き　間詰め　前倒れの軸足抜き

　抜き戻し　抜き捌き」　他

＜レギュラークラス＞
・肩甲骨のほぐし方各種　・量り持ち、釣り杖の身体まとめ法　・肩甲骨からの腕遣い
・杖術技法からの身体操作「差し替え突き　突き流し　延べ打ち」
・体幹の落下と道具の連動　・片足立ちの踵遣い　他

写真は5/22身体操作塾