稽古記録＋日誌 2021年8月10日

8/10近鉄文化サロン／杖術基礎講座
・杖術体操　・基本操作「差し替え突き　突き流し　差し替え振り　差し替え回し」
・切り返し三種

8/10近鉄文化サロン阿倍野／暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし　・転体受身（段階稽古）
・歩法「抜きと浮きの同時処理による転倒回避法　千鳥歩法」
・片膝立ち各種「踵の浮き下し　踵流し　浮き立ち」　他

8/10近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作全種連続　・対角変化各種

8/10定例稽古会
・居合術「後方突きと前方抜き付けの同化　遊武会居合技法／引潮　水切」

今週はお盆期間のこともあり、月曜日と土曜日のクラスを休みにした為、稽古は火曜日のみと少々物足りない1週間でしたが、第2火曜日は近鉄文化サロンが3クラスと夜には定例稽古会もあり、私自身はたっぷりと稽古ができました。
定例稽古会では居合の稽古に集中し、前回も書いた「後方突きと正面の抜き付けに区別がなくなる感覚」という抜刀について、更に深めることができました。
この抜刀法については感覚的な部分が多いので、技法の名称も付けにくかったのですが、この翌日にある方から頂いた手紙に書かれていた言葉がヒントになり、今後は「同一抜き」と称することにしました。後方への抜刀と前方への抜刀を同じものとして捉えるという感覚を表すには、分かり易い名称ではないかと思います。
まだ自分自身の体にしっかりと落とし込み切れていないので動画などで見て頂く段階ではありませんが、当面は自分の稽古の主題としていきますので、興味のある方は是非稽古にお越しください。

稽古記録＋日誌 2021年8月2～4日

8/2古流居合術教室
・基本抜刀「立追切＋応用」　・英信流初伝「追風（替業）」
・居合道刀法「幹竹　四方切」　・参考稽古「後方突きと前方抜き付けの同化」

8/4楽遊会（杖術）
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割稽古含む）　・基本打法第一、第二連続
・対角変化各種

8/4奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割稽古含む）　・対角変化各種

8/4奈良カルチャー／居合術
・基本抜刀「立追切」　・参考稽古「後方突きと前方抜き付けの同化」

8/4御所杖術クラブ
・杖術体操　・対角変化各種　・基本操作全種連続　・握りと身体まとめ
・基本打法第一、第二連続

この二週間ほどの間に、居合の抜き付けにまた進化がありました。抜き付けについてはこれまでに、浮き握りを用いた右手の送り方や、それに連動した左手の操作、胸や腰の微細な変化などを複合的に遣って、気配がなく早い抜きを模索し続け、その結果として後方突きの深さ（鞘放れと同時に切先がどのくらい後方へでているか）がどんどん増すようになってきました。最近の進化の根本は、この深い後方突きと正面への抜き付けに区別がなくなる感覚にあります。
言葉では説明しにくいのですが「後ろに向かって突きを入れる動きをやろうとして、気が付けば正面に抜き付けていた」という感覚を作ることが課題なのです。
この感覚を捉えることができれば、右手が柄に掛かってから鞘放れの瞬間まで、刀が同じところにいてくれるようになります。刀の空間的移動を極力少なくし、それ以外の全てを駆使して瞬時に抜くことを抜き付けの理想としてきましたが、30年かかってようやくそのスタート地点に立てたような気がしています。

稽古記録 2021年7月26～27日

7/26古流居合術教室
・基本抜刀「立追切＋応用」　・参考稽古「後方突きの感覚を用いた正面への抜き付け」
・身体各部への意識の巡回（複数個所同時把握の感覚についての理論解説）

7/27近鉄文化サロン阿倍野／暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし　・膝抜きによる崩れ受身
・歩法各種「一足歩法　剥ぎ足　開脚歩法　足踏み歩法　他」

7/27近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作全種連続（分解稽古）

7/27定例稽古会
・杖術「基本打法第一、第二」

稽古記録 2021年7月19～24日

7/19古流居合術教室
・英信流初伝「八重垣　受流　介錯　附込　月影　追風　抜打」

7/21楽遊会（杖術）
・杖術体操　・基本操作全種連続　・基本打法第一、第二連続
・諸手業基本型　・杖の握りと身体まとめ　・延べ打ち、打ち引きからの応用変化

7/21奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本操作全種連続　・基本打法第一、第二連続
・延べ打ち、打ち引きからの応用変化

7/21奈良カルチャー／居合術
・英信流奥伝「信夫（含替業）　行違」

7/21御所杖術クラブ
・杖術体操　・基本操作全種連続　・基本打法第一、第二連続
・延べ打ちからの応用変化

7/24武術操身法教室
・体ほぐし　・後受身～立ち上がり各種　・膝行法　・一足歩法　・抜き捌き
・後方回転受身の体遣い　他

7/24テーマ別講習会「居合・剣術の手の内 2」
・浮き握りを活かした柄の握り　・柄の握り加減「九分九厘の握り」
・量り持ちと身体操作　・抓み持ちと構え各種、手の内の変化　他

7/24杖術教室
・杖術体操　・基本操作全種連続（分解稽古）　他

7/24テーマ別講習会

稽古記録＋日誌 2021年7月12～18日

7/12古流居合術教室
・基本抜刀「立追切」　・英信流初伝「前　右　左　後　八重垣」
・九分九厘の鞘取り

7/13近鉄文化サロン阿倍野／杖術基礎講座
・杖術体操　・参考稽古「立ち座り　礼式　踵の浮き下し　肩甲骨操作」
・基本操作「差し替え突き　突き流し　差し替え振り　差し替え回し　振り子返し」

7/13近鉄文化サロン阿倍野／暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし　・上体起こし各種　・身体まとめ法各種「手の返し　外旋立ち　浮き握り」

7/13近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作全種連続　・基本打法第一、第二連続

7/13定例稽古会
・居合術「基本操法一、二、三本目　差し指送りの抜刀　後方抜き」
・体術「差し指送りの合気上げ　浮き握りの二教」

7/18 第108回身体操作塾
＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・立ち座り　・膝抜き　・体の差し替え　・歩法各種　・肩甲骨操作
・浮き握りの用法各種　他
＜レギュラークラス＞
・体ほぐし　・転体受身と応用　・踵の浮き下しの用法各種
・動きの相殺と力の転換　・感覚誘導の崩し各種　・胸の抜きによる気配の消し　他

7/18に実施した身体操作塾は、午前の基礎クラスに2名、午後のレギュラークラスに3名と、ここしばらくでは最も少人数になりました。しかし、初参加の方がお二人いらして、お一人はわざわざ身体操作塾の為だけに浜松から来られた方でした。合気道をされており、武術の動画を数多く見た中で、私の説明が一番分かり易かったとのことで、今回の参加を決められたとのこと。大変ありがたいお話です。
日常的な身体操作から、武術の様々な技法まで色々と体験して頂き、是非また来たいと言って頂けました。
初参加のもうお一人は、京都で茶畑の仕事をされているとのことで、日々の動きを楽にしたいとの思いで参加されました。こちらも膝や肩甲骨の柔らかい遣い方や、浮き握りによる身体まとめなど、ちょっとした工夫で体遣いの効率が変わることを実感されたようで、存分に講座を楽しんで頂けたようです。
レギュラークラスは体術的な動きを参加者同士で試して頂き、細やかな身体感覚を探る深みのある内容になりました。人数は少なかったものの、いつもに増して楽しく面白い稽古ができて、心が晴れる一日となりました。

稽古記録＋日誌 2021年7月5～10日

7/5古流居合術教室
・居合道刀法「前切　前後切　幹竹　切上　四方切　切先返　雁金」
・足捌きと浮きのバランス維持

7/7楽遊会（杖術）
・杖術体操　・基本操作全種連続＋応用　・丁字打ち、丁字突き

7/7奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本操作全種連続　・基本打法第一、第二連続

7/7奈良カルチャー／居合術
・基本所作、礼式　・基本抜刀「立追切」　・英信流奥伝「行連」

7/7御所杖術クラブ
・杖術体操　・基本操作全種連続＋応用　・基本打法第一、第二連続　・諸手業基本型

7/10武術操身法教室
・体ほぐし　・立ち座り　・浮き立ち　・胡坐からの立ち上がり
・体の差し替えと足首の脱力　・道具の握りと身体操作　・箸の上げ下ろしと身体感覚　他

7/10テーマ別講習会「居合・剣術の手の内 １」
・握りの基本「脱力による自然な指の閉じ」　・柄の握り加減「九分九厘の握り」
・重さと握りの釣り合い　・相対稽古「打ち込み　払い返し　受流し」
・抜き付けの手の内　他

7/10杖術教室
・杖術体操　・基本操作全種連続　・基本打法第一、第二連続　・諸手業基本型　他

今週の御所杖術クラブでは、このところ各杖術教室で取り組んでもらっている「基本操作全種連続」の動画を撮影しました。復習用の動画が欲しいと、各教室の参加者の方々からリクエストがあったためですが、一般の方にも杖術の基本的な稽古の参考にしてもらえるかと思い、急遽稽古の途中で撮影に臨みました。近日中にYouTubeにアップしますのでお待ちください。
今月のテーマ別講習会は「居合・剣術の手の内」というテーマです。柄の握り加減が少し変わるだけで、身体操作の感覚が大きく違ってくるということを体験してもらう稽古ですが、内容的には非常に地味なものです。しかし参加者の皆さんにはその地味で繊細な稽古を充分楽しんでもらえたようでした。難しいからこそ面白いのが武術の稽古です。次回（7/24）も同じテーマですので、興味のある方は是非ご参加ください。

稽古記録 2021年6月28～30日

6/28古流居合術教室
・部分稽古「血振るいの手の内」
・英信流初伝「前　右　左　後　八重垣　受流」

6/30 楽遊会（杖術）
・杖術体操　・基本操作全種連続　・基本打法第一、第二連続　・諸手業基本型
・手回しの捻じれ解消法　・型「縦返し　横返し」

6/30 奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本操作全種連続
・参考稽古「身体操作術／浮き握りの用法　踵の浮き下し　基本歩法」

6/30 奈良カルチャー／居合術
・部分稽古「血振るいの手の内と浮き立ち」　・英信流奥伝「惣留（二種）」

6/30 御所杖術クラブ
・会場の都合により休止

今週の奈良カルチャー・杖術クラスでは、稽古途中の雑談の流れから、杖を置いて身体操作の基礎的な講習を行ないました。浮き握りによる身体のまとめ方とその用法、踵の浮き下しや膝の浮きと足首の脱力を用いた歩法など、日常生活にも武術にも活きる技法なので、身体操作術の講座以外でも時折紹介しています。
遊武会における武術の稽古は全て「日常での遣える体」の獲得を目指すものですので、居合術や杖術などの稽古の種類によらず、今後も必要に応じて稽古の中に身体操作術を取り入れていくつもりです。