稽古記録＋日誌 2021年10月11～17日

10/11古流居合術教室
・抜き付け研究稽古「初動とタイミング」「左方切りの意識での正面切り」　他

10/12近鉄文化サロン阿倍野／杖術基礎講座
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割・詳細）

10/12近鉄文化サロン阿倍野／暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし　・体の差し替え＋応用　・浮き握りの身体まとめ＋応用
・肩甲骨操作と体捌き　他

10/12近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本打法第二　・諸手業基本型　・型「打ち落し　突き返し」

10/12定例稽古会
・居合術「基本抜刀／立追切　抜き付け（左方切りの意識での正面切り）」

10/17第110回身体操作塾
＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・膝抜きと応用各種「一足歩法　体の差し替え　他」
・受身「膝抜きからの転体」　・指と腕の裏組みによる身体まとめ
・踵の浮き落しによる立ち上がり　他

＜レギュラークラス＞
・体ほぐし　・膝抜き応用各種「抜き戻し　落ち回り」
・受身各種「軸足抜き　壁除け」　・膝の開閉による転身
・触れ離しによる初動の消し　・自由稽古　他

10/17に実施した身体操作塾は久々にレギュラークラスの参加者が多く、しかも武術や格闘技の経験豊かな方ばかりだったので、後半はいつも通り参加者年同士で自由に稽古を進めてもらいました。
私の方から紹介したいくつかの動きのヒントの中で、先月気付いた「触れ離し」という技法については、その後も様々な応用的展開が進んでいますが、初動の気配を消して素早く、軽く手を操作するいう基本の部分についても精度が高まってきたという実感があります。

また、この一週間のうちにも居合の抜き付けについての新たな気付きが度々ありました。その中の一つに「自分のタイミングで抜刀しない」ということがあります。要は相手の動く気配を察知した瞬間に抜刀のスイッチが入り、その後最短最速で抜き付けるという感覚を持つことなのですが、考えてみればこれは物凄く当たり前の話です。ただ、居合の型稽古は、自分一人で行なうことが多いため、自分でタイミングを作り出すしかないケースがほとんどなので、つい自分のやり易い間でのスタートにしがちですが、これでは武術になりません。
「自分以外の何か」をきっかけに初動を作ることは気配のない動きに直結しますので、一人稽古の中でどのようにそれを求めるのがベストかを、これから時間をかけて探っていくつもりです。

稽古記録 2021年10月4～9日

10/4古流居合術教室／動画撮影
・居合術「抜き付け／九分九厘の抜き＋差し指への柄送り」
「転じ抜き（鞘送りなしの抜刀）」　・英信流中伝「横雲　虎一足　稲妻　浮雲」

10/6楽遊会（杖術）
・都合により自主練習に変更

10/6奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本打法第一、第二＋応用　・基本操作全種連続
・延べ打ち、打ち引きの応用

10/6奈良カルチャー／居合術
・抜き付け「差し指への柄送り　転じ抜き」　・英信流中伝「横雲　虎一足　稲妻」　

10/7御所杖術クラブ
・杖術体操　・型と応用「打ち落し＋足捌き　突き返し＋多方向変化　足止め」　他

10/9武術操身法教室
・体ほぐし　・肩甲骨操作各種＋差し替え　・膝抜き＋肩甲骨操作＋足捌き
・膝抜きによる受身　他

10/9テーマ別講習会「杖術の基本と応用」
・杖術体操　・概説「杖の特性と技法の種類　受けずに捌く」
・基本打法五種（差し替えと左右対称の動き）　・長さと間の変化
　（延べ打ち　打ち引き）　他

10/9杖術教室
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割式）　・型／突き返し　抱え抜き　縦返し　他

稽古日誌＋日誌 2021年9月27～28日

9/27古流居合術教室
・抜き付け「膝抜きによる抜刀と間合いの変化　下半身による前後左右の変化と抜刀
　他者のタイミングによる抜き付け　軸足の抜きによる体幹の起立維持　対剣術の抜刀」

9/28近鉄文化サロン阿倍野／暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし　・歩法と軸足の抜き　・肩甲骨のほぐし方と操作法＋応用　他

9/28近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作全種連続（左右）　・諸手業基本型　・延べ打ちと打ち引き

9/28定例稽古会
・居合術「抜き付け／くの字通し　鞘送りの最小化　左右転じ抜き」

8月頃から居合の抜き付けについて、様々な気付きがいくつもありましたが、このところ稽古の度にまた新たな気付きを得たり、以前からやっていたことの本当の意味が分かるというようなことが続いています。
気付きの一つ一つは非常に微細なもので、客観的に見れば動きにさほどの変化はないのだと思いますが、気付きの度に体感的にはそうとうコンパクトな抜刀が体現できるようになってきたという実感があります。
抜き付けは居合の根幹であり、まず初太刀の質が高まらなければ、武術としての居合にはならないと考えてきましたが、ようやくその「質」が具体的に見え始めたと言ってよい段階に来たようです。
一つの動きに対して身体各部が必要分だけ変化するという感覚は、決して居合の技法の中だけに有効なものではありません。抜刀の技量を高めることは様々な身体運用のヒントにもなり得ますので、ひたすらこれだけを稽古し続けていても、面白さが尽きることはなさそうです。

稽古記録 2021年9月20～25日

9/20古流居合術教室／動画撮影
・居合術「追風／応用的足捌き」「浮雲、颪／引き倒しの身体操作」
・杖術「丁字打ち、丁字突き」　・ステッキ護身術

9/25武術操身法教室
・体ほぐし　・歩法各種＋応用「抜き歩き　抜き戻し　切り返し　抜き沈み」
・肩甲骨操作「肩甲骨ほぐし　肩甲骨と手先の連動（腕の引きと上げ下し）」
・触れ離しの差し手（接点離脱による気配のない動き）　他

9/25テーマ別講習会「間合いと拍子-2」
・間合いの読み方（本能的安全距離）　・空間固定、相対固定による間詰めと間切り
・仕掛けのタイミング（身体各部同時変化による拍子と気配の消し）
・拍子のずれによる避けられない打ち込み　他

9/25杖術教室
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割式）　・延べ打ちと打ち引き　他

稽古記録＋日誌 2021年9月13～19日

9/13古流居合術教室
・抜き付け「左肘の意識と最小の鞘放れ」　・英信流初伝「前　八重垣」

9/14近鉄文化サロン阿倍野／杖術基礎講座
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割式）

9/14近鉄文化サロン阿倍野／暮らしに活きる身体操作術
・体ほぐし　・抜き沈み～受身　・歩法各種
・身体の構造操作「肘回し　肘引き（骨の移動）」　・量り持ちと身体の落下　他

9/14近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作全種連続＋空き手の処理　・小振り打ち
・参考稽古「傘の護身用法」

9/14定例稽古会
・居合術「抜き付け／くの字通し（左肘の内側を切先がかすめる意識での抜き）
　鍔元への差し指送り　最小の鞘放れ　先立ち切り　正座からの近間切り」

9/15楽遊会（杖術）
・杖術体操　・基本操作全種連続（詳解稽古）　・ステッキ護身術

9/15奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割式）　・ステッキ護身術

9/15奈良カルチャー／居合術
・基本抜刀「立追切」　・抜き付け「くの字通し　鍔元への差し指送り」
・左半身の開きのみでの抜刀　・英信流初伝「八重垣」　

9/15御所杖術クラブ
・杖術体操　・基本操作全種連続　・ステッキ護身術

9/18居合術個人指導
・基本抜刀「立追切」　・抜刀の手の内　・鞘引きと左肘遣い　・納刀法
・打ち下しの身体操作　他

9/19第109回身体操作塾
＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・立ち座り～踵の浮き下し（椅子立ち　落ち引き　他）
・歩法「抜き歩き　抜き戻し　前後切り返し　段昇り」　他

＜レギュラークラス＞
・体ほぐし　・膝抜き応用各種「軸足抜きによる転倒回避　膝畳み転換　他」
・触れ離しの手遣い（接点感覚による身体操作）　・自由稽古　他

今週は暦の巡りで、第2火曜日と第3水曜日が重なり、更に土曜日には臨時の個人指導も入ったので、月曜から日曜までの間に12クラスの稽古を行いました。おそらく1週間での稽古数としては過去にない多さだったと思いますが、週の初めに居合や体術に関する新たな気付きがあった為、早々に色んな場で紹介することができて良かったと思います。
9/19には身体操作塾を開催し、午前午後それぞれ6名の方にご参加頂けました。先月は新型コロナの感染拡大状況を考慮して休止にしたので、2か月ぶりの実施です。
最も新しい気付きである「触れ離し」という術理は、身体の一部に軽く手を触れた状態から、それが離れる瞬間に身体各部を変化させることで、気配のない動きを実現するというものですが、これは手先の素早い変化に最も効果が現れます。ちょうど身体操作塾にプロボクサーの方お二人が参加されたので、実際に色々と検証して頂くことができ、少しアレンジすることでボクシングの技術にも有効に働くということが分かりました。
この技法は居合の抜き付けにも大きく影響が出ることを実感しているので、今後更に感覚を練っていきたいと思います。

稽古記録＋日誌 2021年9月6～12日

9/6古流居合術教室
・型別納刀法各種「前　受流　附込　横雲　両詰　惣留　壁添」

9/11武術操身法教室
・体ほぐし　・後ろ受身～立ち上がり　・膝抜きによる転倒回避から受身
・左右の足の抜きと浮きの同時処理　・浮き沈み連動による剣、杖の打ち込み
・傘の護身用法　他

9/11テーマ別講習会「間合いと拍子-1」
・距離感の基準と変化（徒手、杖、剣による違い等）　・間合いの見極め
・空間固定、相対固定による間合いの変化（間詰め、間切り）
・近間、遠間の抜刀　・参考稽古「帯刀体術」
・気配とタイミング　・リズムの消し方（歩法含む）　・身体各部の同時変化
・間合いの変化から拍子の変化へ　他

9/11杖術教室
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割式）　・延べ打ちと打ち引き　他

9/12甲野善紀先生大阪講習会

於・北辰館千葉道場

今週は4か月振りとなる甲野善紀先生の大阪講習会を実施しました。緊急事態宣言中とあって、参加者は16名と普段よりはやや少なめでしたが、そのうち3分の1は初参加の方で、皆さん初めて触れる甲野先生の技法に終始目を輝かせておられました。
最新の術理の中では、素早く軽い剣の切り返しが私には一番印象的でした。身体の浮きや握りの軽さから生まれる運剣は、武術の基本であるとさえ感じらるものです。
ここ一か月ほどでまた少々進展のあった私の抜き付けも甲野先生にご覧頂いて、ご感想を伺うこともでき、今後の稽古の励みにもなりました。
年内にもう一度開催できればと考えていますので、また決まり次第お知らせします。

稽古記録 2021年8月30日～9月1日

8/30古流居合術教室
・基本稽古「抜き付けと鞘引き　納刀と左手操作」
・英信流初伝「前　八重垣　附込」

9/1楽遊会（杖術）
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割式）　・半身固定での縦変化各種（実戦的応用）
・杖体術「掴まれた際の崩し各種」　・間詰めと間切り　

9/1奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割式）　・空き手の処理と身体のまとめ
・丁字打ち、丁字突きの応用

9/1奈良カルチャー／居合術
・基本所作　・基本抜刀　・英信流初伝「追風（替業／歩み抜き）」「前　八重垣」

9/1御所杖術クラブ
・杖術体操　・基本操作全種連続（分割式＋実戦想定）　・丁字打ち、丁字突きの応用
・半身固定での縦変化各種　・杖体術「掴まれた際の崩し各種」