2019年11月17日日曜日

稽古記録 2019年11月11~17日

11/11古流居合術教室
・英信流居合術奥伝「行連 連達 惣捲 惣留」
・中伝「横雲 虎一足 稲妻 浮雲 颪 岩浪」

11/12近鉄文化サロン阿倍野/古武術式ラクラク身体操作術
・体ほぐし ・道具の握り ・歩法と足捌き「抜き歩き 抜き捌き 千鳥捌き 前後切り返し 抜き沈み」
・外旋立ちと立膝立ち 他

11/12近鉄文化サロン阿倍野/杖術入門
・杖術体操 ・基本操作各種+応用 ・歩法「抜き歩き 抜き捌き」

11/12定例稽古会
・居合術「一拍半の抜き 両浮き握りからの抜刀」

11/17第88回身体操作塾
<基礎クラス>
・体ほぐし ・立ち座り~踵の浮き下しの応用「椅子立ち 昇降動作」
・歩法「抜き歩き 抜き走り 前後切り返し 抜き沈み」 ・肩甲骨揺らしと応用 他
<レギュラークラス>
・杖術式体ほぐし ・杖を用いた身体まとめ法各種 ・杖の天地返しと体捌き
・「極小の角度変化による合気上げ」 ・触れ捌き+片足浮きによる転換
・肩甲骨操作と肩甲骨はがし ・膝抜きと操法 ・自由稽古 他

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