稽古記録 2019年11月4～9日

11/4古流居合術教室
・基本抜刀「立追切（抜き付け、打ち下しの手の内）」
・初伝「前　右　左　八重垣」

11/6楽遊会（杖術）
・杖術体操　・基本操作＋応用（廻剣打ち　抜き走り打ち）
・型（連続）「突き返し＋打ち落し＋抱え抜き＋足止め」
・型「振り戻し」

11/6奈良カルチャー／杖術
・杖術体操　・基本操作＋応用（廻剣打ち　切り回しからの肘構え）
・身体操作法「膝抜き　落ち回り　浮き握りと足運び」
・諸手業基本型（左右）

11/6奈良カルチャー／居合術
・基本抜刀「立追切（抜き付けの手の内と刃の角度）」　・　鞘引きと左手の開き
・振り冠りからの落し打ち　・英信流初伝「八重垣　受流」

11/6御所杖術クラブ
・杖術体操　・基本操作＋応用（廻剣打ち　切り回しからの肘構え）
・諸手業基本型（左右）

11/9武術操身法教室
・体ほぐし　・後ろ受身と立ち上がり　・肩甲骨操作と肩の消し（突き技への応用）
・踵の浮き下しと片足立ち（空手、野球などへの応用例）

11/9テーマ別講習会「相対稽古」
・肩甲骨ほぐし　・間合いの感覚稽古「腕の長さと距離感　歩幅感覚　間詰め」
・相対足捌き「突きの抜き捌き　鏡捌き　目付と体捌き」
・体術「手解き　片手持ち、両手持ちからの崩し（天地崩し　二教崩し　擦り崩し）」
・杖術「構えと間詰め（空間固定　相対固定）」

11/9杖術教室
・杖術体操　・基本操作＋応用（振り子回し　廻剣打ち）　
・切り回しからの変化各種　・型「突き返し＋打ち落し＋抱え抜き＋足止め」