稽古記録 2019年12月23～24日

12/23古流居合術教室
・参考稽古「杖術／切り回しからの後方突きと足捌き」
・足捌き特講「受流の浮き立ち　前と八重垣の瞬間的切り替え」
・抜き付けの段階稽古「基本抜き～二拍の抜き～一拍半の抜き～互の目抜き」
・近間の抜刀

12/24近鉄文化サロン阿倍野／古武術式ラクラク身体操作術
・体ほぐし　・立ち座り「座法と浮き立ち」　・身体の割り「腕の切り離し　肩甲骨揺らし」
・腕の内旋と肩甲骨操作　・ステッキ体操　他

12/24近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作各種　・切り返し（縦・横）　・基本打法第一　・型「打ち落し＋横捌き」

12/24定例稽古会
・居合術「正座からの抜き付け（二拍の抜き　互の目抜き）」　・杖術「切り回しの応用各種」