稽古記録 2020年11月9～15日

11/9古流居合術教室
・居合道刀法「前切　前後切　幹竹　切上」
・英信流初伝「八重垣　附込」

11/10近鉄文化サロン／杖術基礎講座
・座法　・杖術体操　・基本操作「前後突き　差し替え突き　突き流し」
・背負い打ち（表、裏）　・膝と肩甲骨の操作法

11/10近鉄文化サロン阿倍野／古武術式ラクラク身体操作術
・体ほぐし　・立膝受身～上体起こし～立ち上がり　・踵の浮きと段差降り
・ステッキ歩法　・荷物肩掛けでの半身歩法　・釣り膝による階段上り　他

11/10近鉄文化サロン阿倍野／杖術入門
・杖術体操　・基本操作各種＋足運びの応用　・型「打ち落し　足止め」

11/10定例稽古会
・杖術「差し替え振り　差し替え回し　振り子返し＋応用各種　後ろ飛ばし腰回し」

11/14武術操身法教室
・体ほぐし　・受身「歩き転体受身　手無し前回り受身」
・杖術「振り子返し　背面回しの応用各種」　他

11/14テーマ別講習会「剣術入門講座（5）」
・振り冠り、打ち下しの身体操作　・素振りと運足
・英信流太刀打之位「絶妙剣　独妙剣」　・剣術応用稽古「捌き受けからの崩し
　引き崩し　膝抜き受流し」　他

11/14杖術教室
・杖術体操　・基本操作＋足運びの応用　・背負い打ち応用各種
・型「打ち落し　足止め」　他

11/15第100回身体操作塾
＜基礎クラス＞
・体ほぐし　・立膝受身～立ち上がり（膝畳み　踵下し）　・踵の浮き下し応用各種
・歩法「抜き歩き　抜き捌き　抜き走り　膝開閉の前後転換」
・体術「膝抜き横押し崩し」　他

＜レギュラークラス＞
・体ほぐし　・肩甲骨操作各種　・膝抜きの応用各種「間詰め　打撃　押し返し」
・体術「腕先の絞りによる身体まとめと崩し　肩甲骨のセンサー用法　落ち回り」
・ボクシング向け特講　他