2020年3月1日日曜日

稽古記録 2020年2月24~25日

2/24古流居合術教室
・立追切+打ち下しの身体操作各種 ・英信流初伝「前 八重垣」

2/25近鉄文化サロン阿倍野/古武術式ラクラク身体操作術
・体ほぐし ・受身+起き上がり、立ち上がり
・段差昇降(踵の浮き下し) ・浮き握りと歩法 ・参考/膝関節調整法 他

2/25近鉄文化サロン阿倍野/杖術入門
・杖術体操 ・基本操作各種 ・基本打法第一+順手版 ・構えと足運び


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